Personal Training

Personal Training ist ein maßgeschneidertes Fitnesstraining in individueller Einzelbetreuung mit flexiblen Terminabsprachen, zielgerichteter Trainingssteuerung und sehr hoher Trainingseffektivität.

 

In Verbindung mit einer Steigerung Ihrer allgemeinen Fitness unterstützen wir Sie bei:

  • Körperfettreduzierung
  • Muskelaufbau
  • Straffung des Bindegewebes
  • Athletiktraining
  • Wettkampfvorbereitung
  • Sportartspezifisches Training (Tennis & Golf)
  • Prävention
  • Rehabilitation (nach Gelenk-, Knochen- und Herzkreislauferkrankungen)
 
Lassen Sie sich jetzt kostenlos beraten und finden Sie Ihren optimalen Trainingseinstieg!